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为什么国人都偏爱花生油?古法压榨醇厚香味逼人

来源:本站原创 发布时间:2019-06-11 点击数:

  在国内越来越多的家庭选择花生油作为日常食用油。其中以纯物理压榨工艺生产的优质花生油含有更多的天然成分而倍受青睐, 因为这种工艺不使用化学溶剂,不经高温处理,营养不受破坏。这也正是崇尚健康的消费者选择优质名牌压榨花生油的重要理由。但是花生油吃了对身体有什么好处呢,大家一起来看看?

  花生油含有不饱和脂肪酸80%以上,经常食用还可使人体内胆固醇分解为胆汁酸并排出体外,从而降低血浆中胆固醇的含量,能够帮助防治动脉硬化、高血压和冠心病等。花生油中含有的维生素E以及一定量的锌元素、胆碱等成分,能够帮助增强记忆力,延缓大脑功能衰退,有效抗老化。油中还富含微量元素硒、白藜芦醇以及天门冬氨酸能预防心血管疾病,具有消除疲劳等作用。

  尤其像减肥人士选择花生油,其富含的左旋糖能更好地辅助减肥。而且润燥滑肠,保护胃肠粘膜,有通便、治疗便秘的功效,对减脂塑形都起到很好的辅助。在烹饪上,花生油色泽鲜亮,味道醇香,可以极大地激发食材原本的美味。创富心水论坛规律